Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Коучинг, тайм менеджмент, написание статей

Будь смелее! Позволь творчеству

ворваться в твою жизнь и сделать ее ярче. Действуй!

Подпишитесь, чтобы первыми получать новые статьи

Как все успевать?

Самый частый вопрос который мне задают. Я решила, что пора на него ответить. Мой ответ — Никак! Да, именно, никак.

Не удивляйтесь такому ответу, сейчас объясню. Мы с вами живём в таком мире, который заставляет нас постоянно куда-то бежать, спешить, выполнять массу дел.

А ещё по ходу выполнения нам наши коллеги, родные подбрасывают свои задачи.
А мы хорошие, исполнительные, добрые, поэтому не отказываем им и с удовольствием делаем не только свою работу, но и чужую. Как перестать это делать мы обязательно поговорим в следующих постах.

Вернёмся к нашему желанию объять необъятное. Информации очень много, поэтому будем ее усваивать постепенно, дробя и тщательно прорабатывая.

Итак, вы проснулись утром и поняли, что пора что-то менять. Вам надоели бесконечные списки задач, половину из которых вы переносите изо дня в день.

В вашей голове возникает вполне логичный вопрос: «Что с этим всем делать?» и «Как начать все успевать?».
Ниже изложу несколько пунктов, которые помогут вам в этом деле:

1. Расставить приоритеты. Это вам поможет увидеть, что для вас важно на данном этапе жизни, а что второстепенно.

2. Научиться говорить: «Нет». Это избавит вас от многих дел и задач, которые отбирают у вас уйму времени.

3. Разобраться с делами, которые вы бесконечно переносите.

4. Разобраться с незавершенными делами, которые уже не первый месяц, а то и год ожидают вашего действия. Это поможет вам высвободить огромную часть энергии.

5. Сделать технику «Колесо баланса». Это поможет вам увидеть какие сферы жизни нуждаются в вашем внимании, а где вы переусердствуете с деятельностью.

6. Начать планировать. В этом пункте вы можете мне сказать: «Юля, извини, но я не могу жить по графику. Я не робот, мне нужна свобода действий, а ежедневник ограничивает меня!».

И я вас понимаю, я тоже люблю импровизацию. Но во всем нужен порядок, для вашего же блага.

Я человек творческий и совершенно иррациональнальный, поэтому я разработала систему планирования, которая сполна вас удовлетворит.

7. Иметь любимое дело. Это поможет вам быть вдохновленным и бодрым, что хорошо скажется на вашем распорядке дня.

8. Иметь хобби. Это даст вам неиссякаемый источник энергии.

9. Заниматься здоровьем. От вашего самочувствия зависит и ваше положения дел и качество жизни в целом.

10. Иметь мечту. Большую, вкусную, недосягаемую. Это позволит иметь мотивацию.

Ох, и наговорила вам всего! Теперь будем с этим всем разбираться. Следите за моими обновлениями.
В каждом новом посте я буду освещать каждый из вышенаписанных пунктов. Будем вместе разбирать наши с вами завалы из дел и обещаний.

В коментах напишите свои вопросы, какие проблемы/задачи/вопросы вам бы хотелось решить? Что у вас не получается?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *